Hoy te traigo un post muy personal, donde te explico algunas frases que les he dicho a mis hijos durante estos años y las razones por las que creo que es importante seguir trasmitiéndoles esos  mensajes (con palabras, ejemplo y acciones) durante toda su infancia y adolescencia.

1. “No soy perfecta, nunca lo seré y  estoy feliz con la idea”:

Una vez estaba hablando con mi hijo de 7 años, después de que él le había faltado el respeto  a su padre y llevaba algunos días muy irritable, él me dijo

N: “es que vosotros también perdéis los nervios y me faltáis al respeto”.

Yo: “claro que si amor, yo no soy perfecta y nunca lo seré. Hago mi mejor esfuerzo para respetarte pero seguiré cometiendo errores y te he pedido perdón cuando estas cosas han pasado. .. Nuestros  errores como padres nos tiene que servir para aprender y ser mejores personas a todos, incluido a ti.. no para justificar futuros comportamientos irrespetuosos”. 

¿Por qué decirles esto?

Es importante  crecer con la idea de que tus padres no son perfectos.

crecer con una figura “ideal” en nuestra cabeza solo genera inseguridades  y baja autoestima (“¿Por qué no puedo ser tan perfecto con mi papá?”), falta de comunicación (“no me entenderá porque a él esto nunca le pasaría”) y dejadez (“para que intentarlo si nunca seré como él”).

 

2. “La persona que mas debes querer en el mundo es a ti mismo”:

Un día antes de dormir, mi hijo, en ese entones con 5 años, me dijo

N:“mamá eres la persona que mas quiero en el mundo”.

Yo:  le abrace y le dije; “me alegra mucho sentir que me quieres muchísimo, solo recuerda que a la persona que mas debes amar en el mundo es a ti mismo”.

Niño:  ¿Por qué mamá?

Yo: “Porque si no te amas y aceptas a tí mismo no podrás realmente amar a nadie mas, ni ser feliz. Si te cuidas y respetas podrás cuidar y respetar a los demás”. 

¿Por qué decirles esto?

El crecer sabiendo que la felicidad no depende “solo si …” (estoy con tal persona o consigo tal cosa..) es un gran regalo que puedes darle a tus hijos.

La principal historia de amor que debe cuidar todo ser humano es la que tiene consigo mismo.

Muchas veces nos da miedo educar a  pequeños “ególatras” pero hoy te invito a no caer en el error de educar personas que creen que el amor es renunciar a si mismas o que se sientan culpables por querer cuidarse y escuchar sus propias necesidades.

3. “Puedes vivir sin mi, solo que no quieres” 

Mi hija, de casi 5 años, disfruta mucho de momentos de mimos y conversaciones a solas con mamá o papá.

Un día (quizás por el efecto de una conocida canción del verano en su cabeza jajaja), en medio de un momento especial juntas me abraza y me dice

 N: “mamá, te quiero muchísimo, no puedo vivir sin ti”.

Yo: Le abrace y le dije  “yo también te quiero muchísimo y quiero que recuerdes algo”.

Niña:  ¿Qué mamá? .

Yo: “tu puedes vivir sin mi, solo que no quieres.. poder puedes..” (y le di un gran beso) 

Niña: Se queda pensativa, sonríe y dice “pero no me gustaría”

Yo: “Claro amor.. normal.. a mi tampoco me gustaría tener que vivir sin ti”. 

Está conversación abrio la puerta para que ella compartiera algunas dudas que tenia sobre la muerte y fue un momento de conexión único.

¿Por qué decirles esto?

Creo que ayudamos mucho a los niños si desde pequeños les enseñamos  los matices de las cosas. Las palabras son poderosas y van dejando huella en nuestras creencias.

En el contexto de la frase que me dijo mi hija, el “no poder” es muy diferente al “no querer”.

El no poder vivir sin alguien  implica dependencia e incluso sometimiento, el no querer es una decisión consiente y libre que implica incluso mas amor que la primera opción.

 

4. “Buscamos soluciones no culpables”. 

Cuando hay un problema, hay una solución. Parece muy obvio pero en muchas situaciones, incluso de la vida adulta, nos centramos mas en  culpabilizar que en resolver.

Repito continuamente esta frase (sobre todo en momento difíciles) porque me ayuda a no perder el norte. (porque si!! lo pierdo!!… y muchas veces son mis propios peques quienes me recuerdan con un …“mamá estas buscando culpables, no soluciones”)

¿Porqué decir esto? 

El enfoque en soluciones tiene múltiples beneficios

  • Ayuda a que los niños sean resolutivos.
  • Mejora el ambiente familiar.
  • Genera sensación de trabajo en equipo en lugar de divisiones o competitividad.
  • Fortalece la conexión y la comunicación.
  • Soluciona las situaciones desde el origen del problema.
  • Cada uno asume la responsabilidad y repara el daño causado.
  • Se aprende a valorar el error.

 

5. “Los valientes son los que siente miedo, lo aceptan y lo intentan”

 

Hace algunos años,  estábamos hablando en casa sobre una situación en la que otro adulto le había dicho a mi hijo que era muy valiente por haber hecho algo. El pequeño, me dijo

Niño: “En realidad no fui valiente, tenia mucho miedo”

Yo: Después de empatizar con él y escucharle  dije“¿cariño sabes una cosa?”

Niño: ¿Qué?

Yo:  “Los valientes son aquellos que sienten su miedo, lo aceptan y aun así lo intentan. A veces hacemos cosas valientes y a veces simplemente decidimos no intentarlo. El no sentir miedo es un acto de inconsciencia no de valentía”. 

¿Porqué decir esto?

El miedo es una emoción que, como todas,  tiene su utilidad. Nos protege de los peligros y nos mantiene alerta. Por esto, debemos enseñar a los niños a escucharlo para poder tomar decisiones razonables.

Si enseñamos que lo adecuado es negar el miedo, lo que puede llegar a pasar es que ellos se sientan “raros”, “poco validos”, se paralicen o incluso se pongan en peligro.

No se tu, pero si yo tuviese que escoger preferiría que mi hijo sepa reconocer los riesgos de una situación potencialmente peligrosa en lugar de decirme “no tengo miedo” y se lance sin mas ¿No?.

 

Bueno, eso es todo por hoy. Me encantaría que compartieras conmigo

¿Qué frases has escuchando mientras crecías o te hubiese encantado escuchar? . 

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un abrazo

Angie Joya.